URBANROX CLUB · SEVILLA ESTE
FUNCTIONAL
MOVILIDAD.
FUERZA.
CONDITIONING.
Una hora de entrenamiento estructurado y programado para que mejores de verdad.
NO IMPROVISAMOS.
PROGRAMAMOS.
El entrenamiento funcional de URBANROX sigue una metodología propia.
Cada sesión está estructurada y programada para que el entrenamiento tenga un propósito. No vienes simplemente a hacer ejercicios: vienes a trabajar, progresar y mejorar.
MOVILIDAD
Preparamos el cuerpo para moverte mejor y entrenar con más calidad.
FUERZA
Trabajo progresivo y técnico para desarrollar fuerza.
CONDITIONING
Mejoramos tu capacidad para mantener el esfuerzo y responder mejor.
02 · UNA HORA
UNA HORA.
UN ENTRENAMIENTO COMPLETO.
Una sesión diseñada de principio a fin para aprovechar cada minuto.
MÁXIMO
12 PERSONAS.
Entrenar en grupo no significa entrenar todos igual.
Trabajamos con grupos controlados para mantener la estructura, el ritmo y la calidad de cada sesión.
04 · PARA QUIÉN
NO NECESITAS
EMPEZAR EN FORMA.
Necesitas empezar desde donde estás.
Ganar fuerza
Moverte mejor
Mejorar tu resistencia
Mejorar tu condición física
Entrenar con una programación
Complementar running o HYROX
05 · FUNCTIONAL EN URBANROX
ENTRENA.
MEJORA.
06 · DÓNDE ENTRENAR
FUNCTIONAL
EN SEVILLA ESTE.
URBANROX CLUB
Calle Dr. Miguel Ríos Sarmiento, 1
41020 · Sevilla
Fácil acceso en coche y aparcamiento gratuito en la zona.
CÓMO LLEGAR →URBANROX FUNCTIONAL
NO ENTRENES
POR ENTRENAR.
ENTRENA CON PROPÓSITO.
Movilidad. Fuerza. Conditioning. Una hora. Una metodología propia.
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